2012 瑜珈練習班
成人喻咖班
| 課程特點： |
通過多個瑜伽式子、呼吸法、按摩法、唱聲法、休息法、靜坐法等令身體內外得到適量的運動，精神得到鬆弛，藉此消除了一般都市人由於運動少憂慮多而造成的「都市病」，例如:失眠、過肥、消化不良、腸胃病、神經衰弱、內分泌失調、高血壓、貧血怕冷、身體硬化等。
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| 師資： | 資深瑜珈教練任教
曾玉鳳教練 從十歲開始 研習超喻咖, 至今己超過二十多年, 於1998年 考獲喻咖導師証書. 從1998年起, 從事全職喻咖教練工作,
於多個機構、會所及中小學擔任喻咖導師，並於 城市體育擔任 喻咖顧問導師，經驗非常豐富。
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| 名額： | 12 |
| 對象: | 初學者 |
| 年齡: | 16 歲 或以上 |
| 費用: | $ 450 ( 全期 4 堂 ) |
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新界區 | |
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| 課程編號： | YG 0401 |
| 日期： | 4月 04, 11, 18,
25 (逢星期 三) |
| 時間： | 7:00 pm- 8:30 pm |
| 地點： | 花園街體育館 活動室
(旺角花園街123A號花園街市政大廈13樓) |
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| 課程編號： | YG 0402 |
| 日期： | 4月 04, 11, 18,
25 (逢星期 三) |
| 時間： | 8:30 pm- 10:00 pm |
| 地點： | 花園街體育館 活動室
(旺角花園街123A號花園街市政大廈13樓) |
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| 課程編號： | YG 0501 |
| 日期： | 5月 02, 09, 16,
23 (逢星期 三) |
| 時間： | 7:00 pm- 8:30 pm |
| 地點： | 花園街體育館 活動室
(旺角花園街123A號花園街市政大廈13樓) |
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| 課程編號： | YG 0502 |
| 日期： | 5月 02, 09, 16,
23 (逢星期 三) |
| 時間： | 8:30 pm- 10:00 pm |
| 地點： | 花園街體育館 活動室
(旺角花園街123A號花園街市政大廈13樓) |
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