歷史

古代原始人狩獵時，為求取食物而登山涉水，在人與人或人與獸戰爭格鬥時，為求生存，游泳是最基本技能。而公元九千年前，在Libyan沙漠Wodiseri岩洞上，發現有游泳動作的壁畫，顯示上古時代，人類已有水中活動的技能。在大英博物館保存Assyria遺物浮雕中有15世紀戰爭中戰敗國Hittiles人渡河逃走之場面。已知當時已有側泳、捷泳的技能及水上救生的技巧。

　　古希臘關於水中活動的資料很豐富，不少古希臘古物與作品中，有許多與游泳有關的實物與記述，在希臘索倫法律中，曾規定兒童須習希臘文與游泳。

　　1800年，蘇格蘭哥拉斯高舉行第一次公開游泳賽。

　　1896年，希臘雅典舉行的第一屆奧林匹克運動會，游泳被列為比賽項目。

　　在中國游泳運動史資料極少，古籍中對游泳的記載始於春秋時代。左傳在莊子談及顏回與孔子對話中說明當時已有拯溺技術及游泳技術順應水性之道。鴉片戰爭以後，歐美體育運動逐漸輸入中國，競技游泳在城市中開始流行。1887年在廣州沙面修建了長25寬15公尺室內泳池，為中國第一座游泳池。近年來由於經濟繁榮，社會進步，家長會主動鼓勵孩子去學游泳。香港四面環海，日常生活中與水接觸的機會很多，遊山玩水更是人們嚮往的活動，因此，學會游泳成為人人的必要。

 

香港的空氣污染問題日益嚴重，很多小朋友的呼吸系統都會出現問題；相反，游泳可幫助心肺系統的運作。研究指出：「水對胸腔的壓力促進呼吸加深，增大肺活量；而且游泳時人體處於水平狀態，有利於下肢和身體靜脈血液回流心房，促進血液循環。」這對處於發育時期的兒童或青少年尤其重要，所以本會相信游泳有助於他們成長；及後亦能帶來健康的生活。另一報告亦同時指出多做運動對成長中兒童的腦部發育有相當幫助；故此，世界上不少先進的國家亦已經將游泳列入學校課程內容，肯定了游泳在各方面對學生的益處。

及至香港，發展游泳運動已是近年的主要趨勢。由於課外活動對學生的身心成長愈來愈被重視，所以發展學生的體能亦是十五項香港學校教育目標的其中一項。根據小學學界比賽的資料，港島東區參加游泳比賽的小學在短短兩年間已增長了超過兩成，可見游泳已在學校多項運動中成為重要的發展項目。

 

近年，香港在各類型游泳比賽都漸有佳績 (例如：泳手郭健明，他現在保持八項香港長池紀錄，更在第十三屆亞運會四百米自由泳勇奪銅牌，為香港游泳史寫下光輝的一頁)，政府亦大力宣傳運動的重要性；根據香港奧林匹克體育會公佈，游泳是香港政府重點發展的項目。